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¡Por fin un lugar donde lo tienes todo! Ya no te hará falta contratar a un entrenador y nutricionistas por separado.
TODO LO QUE NECESITAS PARA TU TRANSFORMACIÓN CORPORAL
¡Por fin un lugar donde lo tienes todo! Ya no te hará falta contratar a un entrenador y nutricionistas por separado
¿Así que estás buscando un programa que te guíe de forma adecuada a tu objetivo y a lograr por fin tu transformación corporal, pero no sabes por dónde empezar?
Sabes que para lograr el mejor cambio físico de tu vida, necesitas un plan integral completo que abarque todos los puntos y no dejar nada al azar:
- Plan de entrenamiento para darle forma a tu cuerpo
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Entrenamientos diseñados a tu medida
No más ejercicios “raritos” para hacerte sentir que tienes un plan único y quedan bien para la foto, pero que en realidad no funcionan.
Cada plan está meticulosamente diseñado para que trabajes cada músculo de tu cuerpo y tengas un cuerpo estético y compensado.
Tú decides, dónde y cuántos días, entrenar según tu nivel y estilo de vida.
Entrena en Casa Gimnasio Parque




No más dietas aburridas. Eso se acabó.
Para nada nos planteamos que hagas una dieta insípida de hospital que te dan náuseas de solo pensarlo. La alimentación DEBE y PUEDE ser algo que realmente disfrutes. Compruébalo por ti mismo. A continuación te enseñamos algunas de las recetas que encontrarás dentro del club con las que miles de nuestros clientes han logrado sus objetivos tanto de perdida de grasa como de ganancia muscular. **Cada receta cuenta con fotografía, cantidades exactas, información nutricional detallada.
Entrenamientos concretos Y sencillos, con el objetivo que VEAS TU progreso
Los entrenamientos están pensados para que lo des todo en cualquier lugar:
Tu salón, el parque o la habitación de un hotel. En gimnasio, al aire libre o en interiores. Con o sin material.
El club está diseñado para ti, tanto si acabas de empezar como si llevas la vida entera haciendo deporte. Cada sesión incluye adaptaciones para los diferentes niveles, así puedes ir con calma al principio y exigirte más cuando vayas cogiendo fondo. Lo único difícil es encontrar excusas.
Ya no te hace falta salir de casa
para ponerte en forma.
Cada rutina está perfectamente estructurada para que puedas entrenar desde casa con o sin material.
Ya no te hace falta salir de casa
para ponerte en forma.
Cada rutina está perfectamente estructurada para que puedas entrenar desde casa con o sin material.
Si te gusta la sensación de entrenar en grupo y con un entrenador delante guiándote en cada ejercicio. Ya sea trabajando todo el cuerpo o zonas concretas como el abdomen, torso o piernas.
Además, los videos incluye nivel principiante y avanzado para que adaptes el entrenamiento a tu nivel personal o si quieres entrenar con uno o más acompañante y cada uno va a su propio nivel.
Planes de alimentación detallados listos para implementar, que no se adaptan a tu tipo de cuerpo y objetivo.
Al empezar el programa tendrás una calculadora para que ingreses tus datos personales y sepas cuanta cantidad de que no se adaptan a tu tipo de cuerpo y objetivo
Menús listos para preparan con su calorias para tu objetiov, perder peso, aumentar masa muscular o mantener tu peso ideal.
No más dietas aburridas. Eso se acabó. (Quiero comer otra cosa) (platos ricos y acorde a tus preferencias alimentarias)
Personaliza tu dieta al milímetro.
Sabemos que hay personas más exigentes y les gusta un plan a medida según sus gustos personales y preferencias alimentarias. Para ello, Tendrás acceso al software que usan los nutricionistas para crear la dieta a sus clientes.
Amplía tus conocientos
Completa alguno de los cursos recomendados para distintas etapas de tu proceso o elige entre las colecciones de la biblioteca de cursos en función de tus objetivos. Alcanzar tus metas es sencillo cuando conoces el camino.
Accede a cursos actualizados
Aprende sobre nutrición, entrenamiento y hábitos.
+ de 100 videos de contenido basados en ciencia para mejorar tu calidad de vida.






La motivación en comunidad
Tendrás acceso al grupo privado donde puedes compartirnos tus dudas, progresos, tips, etc. En definitiva, hemos creado un espacio exclusivo con personas con los mismos objetivos que tú y que cada semana van logrando su objetivo.






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