Precalentamos el horno a 180º C.
En un recipiente apto para horno, colocamos la dorada y le rociamos el zumo de un limón.
Metemos en el horno a 180º C durante 15-20 minutos. El tiempo de horneado depende del peso de la dorada.
Cuando la dorada esté lista, servir y emplatar con la ensalada.
Disfrutar.
Tamaño de la ración 1
Raciones 1
- Cantidad por porción
- Calorías 300
- % Valor Diario *
- Grasas Totales 6.81g11%
- Carbohidratos Totales 5g2%
- Fibra Dietética 3g12%
- Proteínas 46g92%
* Los valores porcentuales diarios se basan en tus necesidades calorías. Su valor diario puede ser mayor o menor según sus necesidades calóricas.
Ingredientes
Instrucciones
Precalentamos el horno a 180º C.
En un recipiente apto para horno, colocamos la dorada y le rociamos el zumo de un limón.
Metemos en el horno a 180º C durante 15-20 minutos. El tiempo de horneado depende del peso de la dorada.
Cuando la dorada esté lista, servir y emplatar con la ensalada.
Disfrutar.
